Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Bài Viết Hay
Pickleball là gì mà đang “rất hot” tại Việt Nam 2025!
22
Th5
Th5
Pickleball là gì? Hãy cùng tìm hiểu môn thể thao đang hot tại Việt Nam!
Pickleball là môn thể thao độc đáo kết hợp giữa quần vợt, cầu lông và bóng bàn, đang dần trở thành xu hướng tại Việt Nam. Với sân chơi nhỏ, lưới thấp và luật chơi đơn giản, dễ hiểu, pickleball là trò chơi dành cho mọi lứa tuổi, từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi.
Pickleball không chỉ cực kỳ thú vị mà còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Trong bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về nguồn gốc, cách chơi, ưu điểm và những điều cần chuẩn bị để bắt đầu.
Pickleball là gì? Nguồn gốc và lịch sử phát triển
Pickleball là gì và tại sao nó lại hấp dẫn đến vậy? Pickleball được Joel Pritchard và Bill Bell sáng tạo vào năm 1965 tại Đảo Bainbridge, Washington, Hoa Kỳ. Đây chỉ là một trò chơi gia đình với những quả bóng nhựa có lỗ và vợt gỗ tự chế.
Tên “pickleball” bắt nguồn từ chú chó của Pritchard tên là Pickles, thường chạy theo quả bóng trong những trận đấu đầu tiên. Pickleball phát triển từ một trò chơi thông thường. Năm 1972, Hiệp hội Pickleball Hoa Kỳ (USAPA) được thành lập, đưa môn thể thao này lên tầm chuyên nghiệp. Ngày nay, nó phổ biến trên toàn cầu với hàng nghìn giải đấu lớn nhỏ.
Pickleball tại Việt Nam
Pickleball bắt đầu thịnh hành vào khoảng năm 2020 tại Việt Nam và nhanh chóng trở nên phổ biến. Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh và Đà Nẵng là một số thành phố có số lượng người chơi tăng lên, và các câu lạc bộ Pickleball cũng bắt đầu xuất hiện càng nhiều. Các giải đấu nghiệp dư cũng được tổ chức thường xuyên để đưa môn thể thao này đến gần hơn với mọi người.
Cách chơi Pickleball đơn giản cho người mới bắt đầu
Cách chơi Pickleball là gì? Pickleball được chơi trên sân có kích thước 20 x 44 feet (6 x 13,4 mét), giống hệt sân cầu lông. Lưới cao 91 cm ở cả hai bên và cao 86 cm ở giữa. Người chơi sử dụng vợt gỗ, vợt tổng hợp hoặc vợt graphite để đánh một quả bóng nhựa có lỗ trên lưới. Trò chơi có thể được chơi theo thể thức đơn hoặc đôi và cố gắng ghi điểm khi đối thủ không trả bóng hoặc đánh bóng ra ngoài.
Luật cơ bản
Luật rất đơn giản: chỉ có đội giao bóng mới được ghi điểm và trò chơi thường diễn ra với 11 điểm với cách biệt 2 điểm. Khu vực “kitchen” cạnh lưới là nơi cấm người chơi thực hiện các cú volley (đánh bóng trước khi bóng chạm đất).
Mẹo cho người mới bắt đầu
Người mới bắt đầu nên bắt đầu bằng những cú đánh thấp và học từng bước để đánh những cú đánh chéo sân để giành lợi thế. Chơi với bạn bè sẽ giúp bạn làm quen với tốc độ chơi trong thời gian ngắn.
Lợi ích sức khỏe khi chơi Pickleball
Pickleball là gì và tại sao nó tốt cho sức khỏe của bạn? Theo một nghiên cứu của Đại học Western Colorado, Pickleball đốt cháy 250-600 calo mỗi giờ, tùy thuộc vào mức độ cường độ. Nó rất tốt cho sức khỏe tim mạch, trương lực cơ và sự phối hợp tay mắt.
Với tốc độ vừa phải, trò chơi này phù hợp với cả người trẻ và người già. ngoài ra, pickleball còn giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần nhờ tương tác xã hội.
Lợi ích về thể chất
Pickleball giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, phát triển cơ bắp và đốt cháy calo hiệu quả. Một giờ chơi có thể đốt cháy tới 600 calo, tùy thuộc vào mức độ cường độ.
Lợi ích về tinh thần
Chơi Pickleball là cơ hội để giao lưu với bạn bè, giảm căng thẳng và thúc đẩy sức khỏe tinh thần. Pickleball tạo ra niềm vui và sự gắn kết cộng đồng.
Chuẩn bị những gì để chơi Pickleball
Dụng cụ chuẩn bị chơi Pickleball là gì?
Bạn cần một cây vợt và một quả bóng nhựa có lỗ (bóng trong nhà có lỗ to, bóng ngoài trời có lỗ nhỏ) để chơi pickleball. Đối với người mới bắt đầu, phải sử dụng vợt nhẹ để có thể làm quen nhanh chóng. Quần áo thoải mái như áo phông, quần short và giày chống trượt cũng là điều cần thiết.
Chọn vợt pickleball phù hợp
Vợt pickleball có nhiều hình dạng khác nhau, từ gỗ đến composite và graphite. Là người mới bắt đầu, bạn nên chọn vợt nhẹ (khoảng 200 gram) để có thể thoải mái điều khiển và làm quen với kỹ thuật.
Quần áo và giày pickleball
Quần áo thoải mái, thoáng khí là lựa chọn tốt nhất. Có những đôi giày chống trượt đặc biệt giúp bạn có thể chơi an toàn và linh hoạt di chuyển trên sân. BeeSport cung cấp đầy đủ các loại vợt, quần áo chơi pickleball nam/nữ và giày chuyên dụng.
Tại sao nên chơi Pickleball ngay hôm nay?
Pickleball là gì mà bạn nên thử? Pickleball dễ chơi, giá thành rẻ, mang lại giá trị sức khỏe và giải trí. Pickleball rất phù hợp để tập thể dục thể thao và giải trí với bạn bè. Hãy thử ngay hôm nay với sự hỗ trợ của BeeSport – nơi bạn có thể tìm thấy mọi thứ bạn cần để thử môn thể thao này.
Dễ học, dễ chơi
Luật chơi Pickleball rất đơn giản, bạn có thể thành thạo chỉ sau vài buổi tập. Đây là môn thể thao tuyệt vời cho người mới bắt đầu.
Giá cả phải chăng
So với các môn thể thao khác, chi phí bắt đầu của pickleball rất nhỏ. Bạn chỉ cần một cây vợt, bóng và trang phục thể thao để bắt đầu.
BeeSport – Nhà cung cấp dụng cụ chơi pickleball đáng tin cậy
Bee Sport là thương hiệu thể thao uy tín tại Việt Nam. Ngoài pickleball, Bee Sport còn cung cấp dụng cụ chơi bóng đá, cầu lông và chạy bộ. Với pickleball, bạn có thể tìm thấy vợt, trang phục và giày chất lượng, cùng với dịch vụ tư vấn chuyên nghiệp.
Sản phẩm nổi bật của BeeSport
BeeSport cung cấp vợt pickleball từ các thương hiệu nổi tiếng, quần áo thoải mái và giày chống trượt chuyên dụng. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.
https://beesport.top/danh-muc-san-pham/vot-pickleball/
Dịch vụ tư vấn và hỗ trợ
Đội ngũ nhân viên tại BeeSport luôn sẵn sàng tư vấn cho bạn lựa chọn thiết bị phù hợp nhất, từ vợt đến quần áo, giúp bạn tự tin bước vào đấu trường chơi.
Xem thêm:
Shopee:https://shopee.vn/shop/1544887265
